囫囵吞枣伤到胃 不良饮食习惯易发生意外

　　前几天，34岁的蒋女士把一个枣子完整吞下，险些造成胃穿孔。

　　这天早晨，蒋女士往粥里放了新疆大枣，一颗差不多有大拇指大小。因为赶着去上班，她没怎么咀嚼就把枣子吞了下去。

　　当天中午，蒋女士感到胃像被针扎着一样，疼得不行，于是来到横店文荣医院就诊。医生通过胃镜检查，在其胃窦的位置看到了一颗被卡住的枣核。取出来一看，直径足足有3厘米。

　　横店文荣医院内镜中心医生叶挺说，每年因为吃粽子、喝大枣稀饭造成误吞枣核病患有10多例。而且粗略统计，消化道异物的患者多见于年龄在30—50岁的人。这主要跟该年龄段人群的不良饮食习惯有关。一方面，或许因生活或工作压力所致，这些人群吃东西的速度偏快，所谓囫囵吞枣，容易发生异物跑进消化道的状况。另一方面，很多人喜欢边吃边聊天，也容易发生误吞。

　　“从我们临床碰到的患者来看，食道和胃窦是其中卡得最多的位置。”叶挺提醒大家，要是不小心碰上有异物掉进消化道里，明智的做法是第一时间就医，因为异物想通过消化道的重重关卡自然排出体内是很难的，以免胡乱助推异物而造成二次伤害。

　　中秋节前后，脆嫩甜美的鲜枣陆续上市，但鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为鲜枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于鲜枣的枣皮中，而枣皮薄而坚硬，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。