养成运动习惯 湖南省健康家庭趣味运动会召开

养成运动习惯 湖南省健康家庭趣味运动会召开

2019-04-22 10:31 体总网

　　体总网讯 4月21日，由省体育局主办的湖南省健康家庭趣味运动会在省人民体育场举行。湖南省体育局副局长苏健全，省体育局办公室主任王晃，省体育局群体处处长傅黎明，省纪委、省监察委驻省体育局纪检监察组副组长龙卫斌，省体育局群众体育处副处长何创福，湖南体育产业集团党委专职副书记李武祥，湖南体育产业研究院总经理方志荣等出席开幕式。本次运动会旨在不断丰富家庭体育健身内容，强化家庭体育健身指导，弘扬家庭体育健身文化，提升全民健康素养，从而让全民健身家庭运动成为展示全省家庭精神风貌的盛会。

　　秀家庭默契 展运动风采

　　此次运动会参赛家庭是经分站赛选拔和部分优选家庭组成，此前举办4场分站赛，近千组家庭参与，已成为全省家庭体育运动发展新起点。同时，本次活动突出“全民健身进家庭•运动健康我先行”的主题，以家庭为单位，以群众体育趣味活动为载体，设有幸福独轮车、智勇大冲关、小马快快跑、趣味保龄球等项目，广大参赛家庭健康文明地进行了比拼，体现了家庭成员间的团结协作精神，展现了家庭的风格特色。“这是一个充满怀旧和童趣的欢乐大聚会，运动会里的比赛项目小时候都玩过，现在通过花样道具提升了趣味性，感觉很久都没有参加过这样的运动会了，这次带着8岁的儿子来参赛，自己不仅可以重温一下童年游戏，也可以让孩子感受一下体育运动带来的乐趣。”37岁的董跃驰在参加家庭趣味运动会“幸福独轮车”比赛项目时说道。

　　倡导科学健身 开具运动处方

　　运动会现场还开展了国民体质检测公益活动，为参赛家庭免费提供11项体质测定服务，通过对身体形态(身高、体重)、机能(肺活量、台阶试验)、素质(握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时、纵跳、男性俯卧撑、女性仰卧起坐)的测试，帮助家庭实现科学健身、有效健身，让大家初步掌握正确、科学、有效的健身方法，解决全民健身中“练什么”、“练多少”、“怎么练”的问题。众多家庭在体质检测区排起长龙并表示，希望能多举办类似有意义的活动，通过国民体质检测来鼓励和指导他们科学锻炼。邬京气喘揣地倒在了俯卧撑项目上，他表示通过今天运动会对于他最大的意义就是通过体质检测给自己提了个醒，要勤于锻炼增强体质了，很多指标都不达标。检测结束后，根据每一个受试者实际情况进行了体质状况分析，为每一位受试者打印了体质状况分析报告和科学健身运动处方。湖南省体育科学研究所副所长宁克，湖南省国民体质监测中心主任王奎两位专家在场解读体测报告，给予运动建议，热心回答群众对健身运动的咨询，让民众真正享受“体育惠民”的好处。

　　线上线下互动 让运动更有趣

　　《关于加快推进全民健身进家庭的指导意见》提出要鼓励开展以家庭为单位的单项或综合性体育健身赛事，鼓励以家庭为单位参加群众比赛活动。据了解，在本次运动会之前已经举办的4场分站赛中，群众反响热烈，多项家庭亲子趣味体育比赛项目，将运动性和趣味性相结合，紧张而富挑战性，吸引了众多家庭参赛。比赛中，家长为孩子助威，孩子也为父母加油，喝彩声此起彼伏，全家一起健身乐。同时，本次运动会通过省体育公共服务平台进行线上报名工作，开展了最具活力家庭评选活动，注重各个健康家庭的参与率和参与过程，扎扎实实把活动开展在群众身边,引领不同家庭之间相互学习、彼此借鉴。