荣耀手环5抢先评测：能测血氧的手环有什么不同(4)

　　四、体验：召齐三大健康功能 首度跨界血氧检测

　　——健康功能体验

　　当前荣耀手环5所主打的健康功能已经涵盖血氧检测、TruSeen™3.5智能心率监测、TruSleep2.0科学睡眠监测这三大核心健康要素的监测功能于一体，其中的心率算法甚至得到了国家体育总局体育科学研究所的支持，极具专业性和权威性。

　　先来感受一下荣耀手环5此番带来的明星级功能：血氧检测，这也是其升级跨界最大之处。

　　在开始体验之前，我们先了解一下当我们在检测血氧时实际是在检查什么？我们为什么要检查血氧？

　　首先你要知道，血氧饱和度是和心率、血压、呼吸频率、温度并列为人体最关键的五大健康指标。血氧饱和度可以反映供氧状况。如果血氧含量低，容易引发疲劳易困、精力不足、记忆力下降等症状，长期的血氧含量不足，还会对大脑、心脏等器官造成伤害。尤其是对于打鼾人群、过度脑力劳动者、高龄人群、高山/高原缺氧环境里的人群都应该对此有所关注。

　　像笔者这样作息混乱的重度脑力、体力劳动者当属血氧饱和度检测所关照的重点对象。不过还好，由于最新休息到位，使用荣耀手环5测了几次血氧基本上都保持在95%左右。如果血氧到89%-70%就需要减少活动，多加注意休息了。

　　使用荣耀手环5测血氧的方式十分简单，在手环功能选项当中点击其开始测量，并在保持静止，且正确佩戴手环让屏幕朝上。接着荣耀手环5便利用含氧血红蛋白和脱氧血红蛋白对特定光的反射吸收率不同的特点，进行信号萃取，通过算法得到脉搏血氧饱和度数据结果。

　　历次的测量结果会通过卡片形式展示在荣耀设备配套的运动健康App当中，可以看到今天偶尔休息充分、劳逸结合妥当的笔者的血氧饱和度居于正常区间，也是十分难得了。

数据源自华为运动健康实验室

　　这里引用一下华为运动健康实验室通过检测实验对象300人，6000多次数据采集得到的比对数据记录，可以看到荣耀手环5血氧饱和度测量结果准确度媲美专业血氧仪。

　　可以在软件中设置连续心率测试，该功能打开后会直接看到实时心率数据。荣耀手环5支持华为TruSeen™3.5心率技术，可以实现运动心率、24小时连续心率、静息心率等检测，而且在心率升高是还会有提醒，让使用者随时知道自己的心率状况。在心率监测方面，荣耀手环5在检测速度上相比于同价位手环产品来说要快很多，基本上可以做到抬腕秒出心率结果。

（运动健康App可同步其它设备数据，所以出现了笔者1月份数据）

笔者评测时荣耀手环5尚未发布，未能体验该功能，仅作展示

　　荣耀手环5支持301医院的心脏健康研究计划，手环精准心率监测功能配合心脏健康研究APP，通过专业算法和技术分析，可得出心律失常的检测结果，其中房颤筛查的准确率高达97.8%。目前，已有超过30万的用户加入此项目研究，累计筛查出高危用户640+例，经提醒检查后确诊用户340+例。只需要在荣耀手机自带的应用市场下载“心脏健康研究”APP即可加入心脏健康研究计划。

　　说到荣耀手环5的睡眠监测，确实是厉害了，其是荣耀实验室与国内三甲医院合作进行临床对比验证的结果，其采用的方案是业界首个基于PPG的睡眠分期监测技术的应用，能够自动识别测试者的入睡时间和出睡时间，并判断测试者的睡眠状态（包括浅睡、深睡、REM快速眼动和清醒），给出睡眠改善建议。

　　不仅可以给到整体睡眠质量得分，以及整体的睡眠改善建议。荣耀手环5还会根据深睡、浅睡、连续睡眠等细项占比给予打分，并给出每项改善建议。值得一提的是，荣耀手环5还支持IR红外光技术，不可见光监测心率和睡眠，这样就避免了用手环测睡眠时，反被测试绿光影响睡眠的尴尬。

　　——运动功能体验

　　和前作相同，荣耀手环5依旧搭载六轴传感器，六轴传感器一般都是由三轴加速器与三轴陀螺仪组成。前者负责感应前后左右上下（立体空间），三轴陀螺仪则是分别感应左右倾斜、前后倾斜、左右摇摆的动态信息。

　　与前作不同的是，荣耀手环5所支持的锻炼模式由七种增加到十种——户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、泳池游泳、室内步行、椭圆机、划船机。之所以更加细化运动模式，是因为我们在不同运动中身体状态也有所不同，根据这种情况做了优化算法，测试更为精准，这点也体现了这款荣耀手环5的专业性。

　　这十项运动可脱离App客户端直接从设备启动锻炼, 免去掏出手机的麻烦。

　　在外出跑步过程当中，可以实时查看自己当前的运动数据，包含有跑步距离、累计时间，还有心率和配速信息等较为重要的数据。笔者在使用过程当中亲身体验之后，发现这种做法十分方便于笔者对运动状况的实时掌控，无需再掏出手机打开App，辅助笔者在跑步过程中自主分配负荷量。

　　如上所示，App会记录留下运动轨迹图表，如果在分享时不想被他人获知你所经过的地点信息，还可以像笔者上图这样手动脱敏隐去地理位置信息保护个人隐私。

　　除了运动轨迹，还可以在App上查看每公里配速表、心率曲线/分布，详情数据表等内容，甚至还可以令心率、步频、海拔等数据集合在同一张图表之中集合显示。通过复盘全面了解自己运动过程当中的锻炼效果。

　　——关于续航

下午2点44分，笔者刚刚拿到荣耀手环5的时候剩余电量为87%。8个小时之后剩余电量为79%。

　　需要说明的是，笔者在体验测试过程当中开启了科学睡眠、连续心率测量等耗电大户，另外抬腕亮屏这样的加剧消耗电量的功能也被笔者打开，期间社交软件的提示消息不断，在笔者这样的重度使用场景当中支撑5到6天完全没有问题。

　　根据荣耀官方数据，如果不像笔者这样折腾，仅开启科学睡眠、关闭连续心率测量预计可以续航9天时间，如果再节省一点，关闭科学睡眠，关闭连续心率测量、关闭手势亮屏，可以实现至多14天的长续航。

　　——生活常用功能

　　日常生活当中高频使用的支付宝离线支付也出现在了荣耀手环5的常备功能当中，外出购物如果偶遇手机没电等意外情况，可以抬腕离线支付避免尴尬状况。

　　荣耀手环5分为标准版和NFC版，对于公交卡有刚性需求的朋友们，笔者更推荐NFC版。其目前支持公交地铁刷手环，目前支持252城市公交、地铁支付，可熄屏快刷，关机状态（低电量关机一天之内）也可刷，除此之外，NFC版也支持模拟门禁卡和解锁大部分NFC智能门锁。