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女性爱美,推荐4种食物,排毒养颜,美白护肤,

2019-12-04 15:00栏目:美食

女性爱美,推荐4种食物,排毒养颜,美白护肤,减少皮肤皱纹

鱼腥草是一种生命力顽强的野生植物,能够达到抗辐射的效果,适当补充一些鱼腥草,可以提高人体的抵抗能力。鱼腥草可以滋阴补气,排毒养颜的功效,还含有槲皮甙等有效成分,具有抗病毒和利尿作用。

女性白刺果是一种罕见的野生水果,白刺果光滑圆胖,如同微型圣女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用,女性朋友可以多吃,对子宫特别好,会让女性月经不调的症状很快减轻,而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血,预防子宫早衰,子宫慢慢变好,同时可以消除炎症,预防妇科疾病。

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金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是老年人延年益寿的必须品,可以补充营养,清理血管,增强体质,减少心血管疾病的发生。

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山竹营养丰富,抗氧化作用强,而且有保健功效。不过食用要适量,因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果,但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。将山竹放在手心,两只手的手指相扣。用手心挤压山竹,直至山竹出现裂缝,沿着裂缝剥开,可以看到白色的果肉。

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catalogs:13000053;contentid:4223790;publishdate:2019-12-04;author:李丁丁;