发展健康产业 助力健康中国 第五届中华健康节在(3)

　　吴以岭院士从“儒、释、道、医”传统养生文化中凝练出“通络、养精、动形、静神”养生八字文化：通络，络通气血通，健康伴长生，指导日常的养生与慢病防治;养精，补肾养精，生命之树常青，指导如何用健康饮食调养健康;动形，体欲常劳，劳勿过极。提倡通过科学运动达到益寿延年;静神，静则神藏，燥则消亡。指导如何疏解压力紧张综合征，静心安神享受生活。养生八字文化融合了传统文化与现代养生理念，引导了科学的健康生活方式。