近视发生率居高不下：你家孩子的眼睛健康吗？(2)

　　“家长作为孩子的监护人，要负起主要责任。”杨友谊说，家长要给孩子提供合适的学习环境，监督孩子写字、看书的正确姿势，不要用手机安抚孩子。同时，家长的言传身教会潜移默化地影响孩子。如果家长坐没坐相、站没站相、整天低头刷手机或玩电脑游戏，孩子也会受到影响。

　　现在老师布置的作业，部分要在电子产品上进行，家长要监督孩子，控制其使用电子产品的时间。

　　他提醒，防控近视最重要的一点是，每次近距离用眼控制在40分钟左右，所以，课间休息时，老师要鼓励孩子到教室外活动，大课间时，把所有孩子都“赶”到教室外活动。

　　相对来说，晚上是孩子集中用眼的时间，一般孩子做完作业后会阅读，或者画画、玩游戏放松。但是，这些情况都属于近距离用眼。杨友谊建议，天气晴好时，家长不妨带孩子到室外散步，看看星空，聊聊学校里发生的事，共度美好的亲子时光。

　　另外，他建议，孩子每半年或每学期最好查一次视力，发现异常及时干预。

　　当这些防控近视的方法成为家长和孩子的习惯时，眼睛才有健康的希望。